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筷子夹起的不只是食物
千年之前,筷子便随中华文化一道,在东方文明世界生根发芽。食与言,文与思,正是认同与融合所带来的润物无声的文化浸染。
冲刺吧少年 健康饮食为你护航
适当的休息和适量进行一些身体活动也很重要,劳逸结合才能提高学习效率。
2021年全民营养周核心信息:合理膳食 公筷分餐 杜绝浪费
5月15日,2021全民营养周暨“5·20”中国学生营养日主场启动会在北京成功举办。中国营养学会理事长杨月欣表示,2021年营养周的核心信息为要平衡营养,合理膳食;实行分餐,引导“新食尚”;绿色消费,杜绝浪费。
合理饮食十字箴言 健康就是这么简单
牢记合理饮食十字箴言,让健康更近一点。
把有趣的民俗这样讲给孩子听
把有趣的民俗讲给孩子,让孩子在这个火热的、生长向上的夏天继续加油!
蔬菜打成汁营养会流失吗?
虽然蔬菜可以匀浆成汁,但是不建议水果这样吃,主要是因为水果含游离糖的量大于大部分蔬菜,匀浆破壁后会增加水果汁的升糖能力,不利于健康。